Anot mano trenerio yra tokios rekomendacijos sportininkams kas ketvirtą savaitę daryti lengvesnę – t.y eiti į treniruotę, bet lengvesniu tempu atlikti pratimus.
Deja, bet visą savaitę nenuėjau nei į vieną treniruotę.
Susidėjo viskas į vieną vietą – psichologinis atoslūgis, užėję tropiniai karščiai, apatija ir t.t.
Nepanikuojam, žiūrim kas bus toliau.